孩子学不进去家长应该怎么办

孩子学不进去家长应该怎么办

学生经常会受周围环境、人际交往等因素影响，所以总静不下心来学习。今天就与小编一起来看看孩子学不进去家长怎么办吧。

一、制定学习计划

给自己制定一个学习计划。

在这一过程当中，你会不断地增加学习的新鲜感。当看到自己顺利地完成了每一条计划时，信心也会逐渐增加，体验成功带来的喜悦。

二、改变学习环境

学生们的生活无非三点一线，总会觉得太过于乏味。

既然如此，为何不尝试下改变学习环境呢？

有多项研究，环境的变化能大大提高记忆力。

可以换不同的地方学习一段时间，在家学习的时候，也可以改变一下房间的格局，买上几盆自己喜欢的植物，换换心情。

三、注意劳逸结合

大脑能够集中注意力到30分钟，就会感觉疲惫厌倦，无法专心做事。

因此，当同学学习了半个小时之后，一定要注意适当的休息，这个时候可以换换脑子，比如听两首歌，吃个甜点等。

同学们一定要注意劳逸结合，长时间的学习只会让大脑产生厌倦，不但学习效率低下，还会影响自己的.学习心情。

四、不要在累的时候学习

如果在精疲力竭的状态下学习，这时候往往看不进书，学习效果也会很差。

建议：

1、干脆让自己放松20—30分钟，再投入到学习当中。

2、吃点水果补充维生素，咀嚼可以让人放松大脑，释放多巴胺，创造一个愉快的学习心情。

无论是哪种方法，其作用都是为了能让你自我调节，找回学习状态。

还有一点非常关键，那就是不断地鼓励自己，为自己加油打气。